Aktuelle Kurse

Kursbeschreibung

Alle Kurse finden in Präsenz statt.

Eine online Teilnahme an den Yogakursen für Schwangere ist möglich. 
Hierfür bitte den Zoomlink per e-mail anfordern.  

Yoga für eine entspannte Schwangerschaft
ab der 12.SSW bis zum Mutterschutz

Yoga für eine bewusste und kraftvolle Geburt
ab der ca 32./34. SSW bis zu Geburt

Derzeit findet der Kurs für alle Schwangeren als …
Yoga für eine entspannte Schwangerschaft und eine bewußte, kraftvolle Geburt am Mittwoch morgen statt.
ab der 12./14. SSW bis zur Geburt

Ein Einstieg in die laufenden Kurse ist nach Rücksprache möglich, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Der Yogakurs in der Schwangerschaft ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den meisten Krankenkassen anerkannt und bezuschusst.
Eine 10-er Karte hierfür kostet 150 € / ermäßigt 130 € und erfordert eine regelmäßige Teilnahme, mind. 8 von 10 mal in einem bestimmten Zeitraum.

Flexible Karten gelten während der gesamten Schwangerschaft.

10-er Karte 150 €  / ermäßigt  130 €
  5-er Karte   80 €  / ermäßigt   70 € 
         1 mal   17 €  / nach Karte 14 €
                               
Probestunde 15 €

Yoga für werdende Eltern
Diese Stunden halte ich gemeinsam mit meinem Partner.
Der Kurs findet in unregelmäßigen Abständen am Samstag Vormittag statt.
Es sind keine Vorkenntnisse oder besonderen Fähigkeiten erforderlich.

Kosten pro Paar 55 €

Mama Baby Yoga
Für Mütter mit Babys ab 8 Wochen bis zum Beginn des Krabbelalters (ca. 8 Monate)
Dieser Kurs ist kein klassischer Rückbildungskurs und auch kein Präventionskurs, kann aber parallel, vor oder nach einem solchen besucht werden.

6 Termine 108 €

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